東急スポーツオアシス主催健康ウェビナー「年末年始の食事コントロール」

～Presented by 東急スポーツオアシス～
管理栄養士資格をお持ちでweltag（ウェルタッグ）でも活躍されている、望月沙紀（もちづきさき）トレーナーによるzoomウェビナーを参加費無料で開催します。

―このような経験はありませんか？―
・クリスマスにお正月、この時期は毎年体重が増えてしまいがち
・運動したいけれど、ジムに行く時間はなかなか取れないので食事でコントロールしたい
・帰省、忘年会や新年会、いつも終わった後は食べすぎ・飲みすぎの罪悪感を感じている

こちらのウェビナーでは、クリスマスや年末年始などついつい食べ過ぎてしまいがちなイベントが多いこの時期、管理栄養士という立場から「食べない」という
選択ではなく「何を食べるか」選択する方法をご提案します。

？weltag（ウェルタッグ）とは？
多彩なジャンルのトレーナーの中からあなたに最適なトレーナーと出会うことができるアプリです。
いつでも、どこでも、世界中のトレーナーとリモートセッションを行うことができ、あなたのWell-beingな毎日をサポートしてくれます。
https://www.sportsoasis.co.jp/lp/weltag/

【開催概要】
・日時：2021年12月14日(火)12:30～13:20
・参加費：無料
・定員：500名
・申込方法：事前申込制
※事前にZOOMアプリのダウンロードお願いします
※多量のデータ通信料を使用しますので、Wi-Fi環境でのご参加を推奨しております
※お申込みのメールアドレスに参加用URLをお送りします
※開始10分前より入室いただけます

【申し込み方法】
下記URLまたは、QRコードより、お申し込みをお願いいたします。
https://tokyu-fudosan-hd-co-jp.zoom.us/webinar/register/WN_0XjfVoSaR1iE1emSgE3pGA

※個人情報のお取り扱いについては、以下プライバシーポリシーをご確認ください。
◆㈱東急スポーツオアシスプライバシーポリシー：https://www.sportsoasis.co.jp/privacy.html
◆東急不動産㈱(Worker's Garden)プライバシーポリシー：https://www.workers-garden.com/rule/privacy.html
※本申込内容については㈱東急スポーツアオシスと東急不動産㈱にて、共有させていただくことがございます。

【講師紹介】
望月沙紀（もちづきさき）
管理栄養士ヨガ講師ヨガ指導、ダイエットサポート、食のワークショップ開催などを通じ、適正な運動、食事、マインドで身体と心の凝りを解きほぐして、「心地よいわたし」に戻り、自分を大切にする豊かな時間を提案している。

講師よりメッセージ
年末年始のハレの日の食事を楽しみながら、身体と心を満たす、後悔しない食事についてお伝えします。
来年こそ、お正月太りで後悔しない1年の始まりを過ごしましょう！

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東急スポーツオアシス主催 健康ウェビナー「年末年始の食事コントロール」

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